鈴木梨央さんと大塚製薬「ポカリスエット」の関係は、2015年に吉田羊さんとの母娘役で始まったCMシリーズから続いています。子役として登場した鈴木さんは、歌やダンス、ギター演奏を披露し、2025年にはCMソング「ポカリのうた」の作詞・作曲も担当。2026年には大相撲の安青錦関も加わり、長年親しまれてきた「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズが新たな展開を迎えました。
2026年10月現在、気になるのは、鈴木梨央さんがポカリのCMにいつから出演しているのか、歴代CMにはどんな作品があるのか、そして話題の「ヒトの60%」篇や「ポカリのうた」は何が特別なのか、という点でしょう。大塚製薬の公式CM情報や発表資料、関連報道をもとに、出演の経緯から最新作、CMソング、現在の活動まで整理します。
【出演はいつから？】鈴木梨央とポカリCMの関係を解説
鈴木梨央さんがポカリスエットのCMに登場したのは、2015年1月4日です。当時9歳だった鈴木さんは、吉田羊さんと母娘役で共演し、「ポカリ、のまなきゃ。」というメッセージを伝える新イメージキャラクターに起用されました。
当時の日刊スポーツの報道では、ポカリスエットのイメージキャラクターに子役が起用されるのは初めてと紹介されています。10代・20代の俳優が目立っていた同ブランドの広告に、幼い娘と母親の日常を描く設定が加わったことは、シリーズの印象を変える転機になりました。
初期のCMでは、「洗たくもの」篇や「加湿器」篇など、冬の乾燥をテーマにした作品が展開されました。母と娘が何気ない会話を交わし、乾燥に気づいたところでポカリを飲む。大げさな商品説明よりも、日常の笑いと親しみやすい掛け合いを前面に出した演出です。
その後、2015年6月には「親子でキャンディーズ」篇などが登場。吉田さんと鈴木さんがキャンディーズの楽曲に合わせて歌やダンスを披露し、母娘の息の合った姿を見せました。単に商品を紹介するだけでなく、2人の関係性そのものがCMの見どころになっていきます。
鈴木さんの起用理由について、当時の報道から確認できるのは、子役としてブランドのイメージキャラクターに抜てきされたこと、そして吉田さんとの母娘役を通じて商品をPRしたことです。個別の選考過程や、起用を決めた担当者の詳しい説明までは公表資料から読み取れません。
一方、鈴木さん自身は2015年の報道で、ポカリスエットが好きだったことを撮影時の感想として語っています。長期シリーズの出発点には、親しみやすい役柄と、商品を自然に取り入れた演出がありました。
【歴代CM一覧】2015年から2026年までの主な転機
「鈴木梨央のポカリCM一覧」を振り返ると、季節に合わせた日常の描写から、歌やダンスを取り入れた作品、オリジナル楽曲、そしてスポーツを通じて水分・電解質補給を伝える作品へと、表現の幅が広がってきたことが分かります。
大塚製薬の発表では、2025年1月の「ポカリのうた」篇がシリーズ第22弾、同年12月の冬の新CMが第24弾、2026年4月の安青錦関との共演作が第25弾とされています。以下は、シリーズの節目を中心に整理した年表です。すべての短尺CMを網羅した一覧ではなく、特に注目したい代表作をまとめています。
| 時期 | 主なCM・出来事 | 見どころ・特徴 |
|---|---|---|
| 2015年1月 | 「洗たくもの」篇、「加湿器」篇など | 鈴木梨央さんと吉田羊さんの母娘シリーズがスタート。 |
| 2015年6月 | 「親子でキャンディーズ」篇など | 歌やダンスを通じて母娘の掛け合いを表現。 |
| 2021年6月 | 「暑中見舞い」篇など | シリーズ第15弾。小泉今日子さんの「常夏娘」をカバー。 |
| 2023年6月 | 「じっとしてて」篇など | 松坂慶子さんがゲスト出演。大滝詠一さんの「暑さのせい」を起用。 |
| 2025年1月 | 「ポカリのうた」篇 | 鈴木さんがシリーズ初のCMソング作詞・作曲を担当。 |
| 2025年6月 | 「母踊る、娘うたう」篇 | 平井大さんの楽曲を起用。母娘の歌とダンスを展開。 |
| 2025年12月 | 「冬は洋服も本も」篇、「好きな人ができたら」篇 | シリーズ第24弾。2015年のCMソングを10年越しにカバー。 |
| 2026年3月 | 「たくさんスエットかきました」篇 | 安青錦関が登場する特別編CMを公開。 |
| 2026年4月 | 「四股をふむ」篇、「すり足」篇、「ヒトの60%」篇 | シリーズ第25弾。安青錦関とポカリ母娘が初共演。 |
この年表で注目したいのは、シリーズが単なる季節限定の広告にとどまらず、出演者の成長に合わせて物語の見せ方を変えてきたことです。初期は母と娘の生活を中心に描き、やがて歌やダンスを通じた表現を増やし、2025年には鈴木さん自身の創作力をCMに取り込みました。
2026年には、さらに力士という異なる分野の出演者を加えています。公式ギャラリーには「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズの4篇が掲載されており、安青錦関との共演が現在のシリーズを象徴する展開になっています。
【2026年最新CM】安青錦と「ヒトの60%」篇は何が話題？
2026年のポカリスエットCMで大きな変化となったのが、大相撲の安青錦関の起用です。大塚製薬は2026年3月6日、安青錦関が出演する特別編「たくさんスエットかきました」篇を公開。続いて4月11日から、吉田羊さん、鈴木梨央さんと共演するシリーズ第25弾の3篇を全国で放映しました。
新作の要点は、相撲の稽古を通して汗をかく場面を描き、水分と電解質の補給という商品本来の役割に結びつけていることです。これまでの母娘の日常劇に、力士の稽古という身体的な動きが加わりました。
「ヒトの60%」篇では、成人男性の体のおよそ60％を水分と電解質が占めるという説明を盛り込み、汗をかくことと補給の必要性を伝えます。公式CMのナレーションでは、母娘の説明に続いて安青錦関の掛け声が入り、「ポカリ、のまなきゃ。」というシリーズのメッセージにつながります。
2026年10月の大塚製薬公式テレビ放映スケジュールでも、「すり足」篇と「ヒトの60%」篇の放映が確認できます。したがって、2026年の最新のポカリ母娘CMを知りたい場合は、4月に始まった第25弾を押さえるのがポイントです。
なお、2026年5月21日には、別の広告企画「POCARI HUMAN CHALLENGE」篇も公開されています。これは人の挑戦や身体能力をテーマにしたキャンペーンであり、安青錦関と母娘が出演する「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズとは区別して見る必要があります。
安青錦が起用された理由食品新聞の2026年4月の報道によると、大塚製薬は、稽古に真摯に向き合い、汗をかき続ける安青錦関の姿が「汗をかき挑戦するすべての人を応援する」というブランドの考え方と重なったことを、起用の背景として説明しています。また、同関は以前からポカリスエットを飲んでいたとされ、CMでは商品や水分・電解質について、母娘と同じ目線で理解を深める構成が採用されました。
相撲の稽古は、汗をかくというテーマを視覚的に伝えやすい題材です。安青錦関の参加は、母娘の親しみやすい掛け合いを残しながら、商品の機能をより直接的に説明する役割を果たしています。
【ポカリ母娘】吉田羊と鈴木梨央の関係は本当の親子？
「ポカリ母娘」とは、ポカリスエットのCMで吉田羊さんが母親役、鈴木梨央さんが娘役を演じているコンビの呼び名です。2人は2015年から長く共演しており、視聴者が母娘のような関係性を感じるのは、CMの中で自然な会話や歌、ダンスを積み重ねてきたためです。
ただし、これはあくまで広告作品上の設定です。吉田さんと鈴木さんはCMで母娘を演じる俳優であり、実際の親子という意味ではありません。「ポカリ母娘」という呼び方は、シリーズを理解するうえで便利な愛称として定着しています。
10年を超える共演期間も、このシリーズを語るうえで欠かせない要素です。2015年には吉田さんを見上げるような娘役だった鈴木さんが、2025年には作詞・作曲を担当し、2026年には大相撲の力士と共演するまでになりました。
2025年12月の大塚製薬の発表では、同月の新CMについて「ポカリ母娘」が大人になった姿を描く企画として紹介されています。フリーマーケットを舞台にした「冬は洋服も本も」篇や「好きな人ができたら」篇では、成長した娘と母の会話が作品の中心に据えられました。
長期シリーズの強みは、出演者の実際の年齢や雰囲気の変化を、CMの世界観に自然に取り込めることです。設定を大きく変えなくても、時間が経過することで会話や表情の意味合いが変わります。ポカリ母娘のシリーズは、同じ2人を起用し続けること自体を、広告のストーリーとして活用してきた事例といえます。
【CMソング特集】「ポカリのうた」の作詞・作曲は鈴木梨央本人
鈴木梨央さんのポカリCMを語るうえで、特に注目されるのが2025年1月11日から放映された「ポカリのうた」篇です。大塚製薬の発表によると、シリーズ第22弾となるこの作品では、鈴木さん自身がCMソングの作詞・作曲を担当しました。「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズで、出演者本人がCMソングを作詞・作曲するのは初めての試みでした。
CMでは鈴木さんがギターを演奏し、吉田さんと「近所の子」役の村田みゆさんが歌いながら元気に動き回ります。楽曲は、寒い冬でも体の水分補給を忘れないようにというメッセージを、覚えやすいメロディーに乗せて伝える構成です。
この作品が印象的なのは、鈴木さんが単に歌を披露する出演者ではなく、CMの音楽表現を作る側にも回ったことです。子役時代から続くシリーズに、本人の創作が加わったことで、成長を伝える役割も担う作品になりました。
歴代CMソングも振り返るポカリ母娘のCMでは、オリジナル曲だけでなく、過去のヒット曲や著名アーティストの楽曲も活用されてきました。時期ごとに音楽の選び方を振り返ると、広告が伝えたい雰囲気の変化も見えてきます。
- 2015年：斉藤和義さんの「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」を起用。シリーズ第1弾を印象づけた楽曲です。
- 2015年6月：キャンディーズの「暑中お見舞い申し上げます」に合わせて母娘が歌とダンスを披露。
- 2021年：小泉今日子さんの「常夏娘」を吉田さんと鈴木さんがカバー。
- 2023年：大滝詠一さんの「暑さのせい」を起用し、夏のCMを展開。
- 2025年1月：鈴木さんが作詞・作曲したオリジナル楽曲「ポカリのうた」を採用。
- 2025年6月：平井大さんの楽曲を使用した「母踊る、娘うたう」篇を放映。
- 2025年12月：斉藤和義さんの「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」を、吉田さんと鈴木さんがカバー。
これらの起用実績は、大塚製薬の各CM発表資料に記載されています。
とりわけ2025年12月のカバーは、2015年のシリーズ開始時に使用された曲を10年越しに取り上げた点が特徴です。吉田さんと鈴木さんが改めて歌うことで、過去のCMを知る視聴者には懐かしさを、初めて見る視聴者には母娘の息の合ったハーモニーを届ける構成になっています。
なお、「ポカリのうた」は2025年1月のCMにおける楽曲名です。2026年の安青錦関との共演CMで使われる曲と同一だと混同しないことが、歴代CMソングを整理する際のポイントです。
【現在の鈴木梨央】21歳になった今もポカリCMに出演している？
鈴木梨央さんは2005年2月10日生まれで、2026年10月現在は21歳です。所属事務所の公式プロフィールや大塚製薬の出演者情報には、生年月日やこれまでのドラマ、映画、声優としての出演歴が掲載されています。子役時代から俳優として活動を重ねてきた人物です。
ポカリスエットのCMについては、2026年4月の第25弾にも吉田羊さんとともに出演しており、シリーズへの参加が続いています。公式ギャラリーにも安青錦関と共演する「四股をふむ」篇、「すり足」篇、「ヒトの60%」篇などが掲載されています。
ただし、ここで区別したいのは、鈴木さんが現在もポカリスエットのCMシリーズに出演していることと、すべてのポカリ広告に出演していることは別だという点です。大塚製薬は複数の広告企画を展開しており、「POCARI HUMAN CHALLENGE」篇のように、出演者や表現手法が異なるキャンペーンもあります。
2025年12月の公式発表では、鈴木さんが運転免許を取得したことを吉田さんに報告するインタビューも公開されました。こうした話題からも、初期のCMに登場した子役が、現在は大人の俳優として活動していることが伝わります。
CMの評判はどう見ればいい？ポカリ母娘のCMについては、長期間にわたるシリーズ展開そのものが特徴です。歌やダンス、日常会話を中心とした演出に加え、出演者の成長を追えることが、シリーズならではの魅力になっています。
2026年の安青錦関の起用について、食品新聞は、土俵上の鋭い表情とは異なる親しみやすい姿に対し、SNSで好意的な反応が寄せられたと報じています。ただし、これは安青錦関の出演に関する反応であり、CM全体の人気を数値で示す調査結果ではありません。
CMの評価を確かめるなら、話題になったコメントだけで全体の評判を判断するのではなく、公式ギャラリーで作品の内容を確認し、複数の報道や公開された反応を見比べることが大切です。特定のCMが好きかどうかは個人の好みによるため、客観的な評価と個人的な感想を分けて捉えると、歴代作品の特徴も理解しやすくなります。
【プロの結論】鈴木梨央とポカリの10年以上の関係が示すもの
鈴木梨央さんとポカリスエットの関係は、2015年の母娘役から始まり、2025年の「ポカリのうた」、2026年の安青錦関との共演へと広がってきました。出演者の成長と広告の変化を重ね合わせてきたことが、このシリーズの大きな特徴です。
特に注目したいのは、鈴木さんがCMの中で担う役割が変わってきたことです。初期は母親役の吉田さんとの掛け合いを担う娘役でしたが、2025年には作詞・作曲を担当し、音楽面でも作品に関わる存在になりました。2026年のCMでは、相撲の稽古という新しい題材を通じて、従来の母娘の世界観と商品機能の説明をつないでいます。
この流れから見えてくるのは、長期広告シリーズの強みが、単に同じ出演者を起用し続けることだけではないという点です。出演者の成長を物語に反映し、季節や生活習慣に合わせて表現を更新しながら、商品が伝えたいメッセージを保ち続けることに価値があります。
歴代CMを楽しみたい人は、初期の「洗たくもの」篇や「加湿器」篇から順に見ると、母娘の掛け合いがどのように変化したかを追えます。音楽に注目するなら「ポカリのうた」篇と2025年12月のカバー、最新作を確認するなら2026年の安青錦関との共演CMを押さえると、シリーズ全体の流れを理解しやすくなります。
【鈴木梨央ポカリ】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：鈴木梨央さんはポカリスエットのCMにいつから出演していますか？
A1：2015年1月4日からです。当時9歳で、吉田羊さんと母娘役を演じる「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズに出演しました。
Q2：「ポカリのうた」の作詞・作曲は誰ですか？
A2：鈴木梨央さん本人です。2025年1月11日から放映されたシリーズ第22弾の「ポカリのうた」篇で、シリーズ初となる出演者本人によるCMソングの作詞・作曲を担当しました。
Q3：2026年の最新CMに鈴木梨央さんは出演していますか？
A3：はい。2026年4月11日から放映された第25弾の「四股をふむ」篇、「すり足」篇、「ヒトの60%」篇に出演しています。大相撲の安青錦関との共演が特徴で、10月の公式放映スケジュールでも「すり足」篇と「ヒトの60%」篇が確認できます。
鈴木梨央さんのポカリスエットCMは、2015年に始まった吉田羊さんとの母娘シリーズを軸に、10年以上にわたって展開されています。初期の日常劇から歌やダンスを取り入れた作品へ、さらに2025年の「ポカリのうた」、2026年の安青錦関との共演へと、広告の表現は少しずつ変化してきました。
2026年10月時点で押さえておきたいのは、鈴木さんが現在も「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズに出演していること、そして「ポカリのうた」が2025年の作品であることです。歴代CMを年代順に確認すれば、鈴木さん自身の成長と、ポカリスエットが伝えてきた水分・電解質補給のメッセージを、より立体的に理解できます。
今後のCMでも注目したいのは、長年続くポカリ母娘の関係性がどのように描かれるのか、そして音楽や新たな共演者を通じてどのような表現が加わるのかという点です。過去の作品と最新作を見比べることが、鈴木梨央さんとポカリスエットの歩みを楽しむ最も分かりやすい方法です。
